21 gün önce bıraktım. Alt yapısını çeşitli şekillerde oluşturarak, ani bir karar vererekondan kurtuldum.

İstemekle olmuyor yada ben yapamıyorum ama ne zaman sigaranın zararları konuşulsa yada sigaranın bırakılması gerekliliği söylense dayanamayıp yakıyorum yine bir sigara 

Aynı görüşteyim diyeceğim..)

İki hafta önce bir kardeşimizi kaybettik. Sürekli birlikte olduğumuz değerli bir insandı. Onunla çok konuşurduk sigara bırakmayı. "O beni bırakmadan ben onu bırakamam" derdi. Öyle de oldu. Allah rahmet eylesin.
Bir diğer arkadaşımız da sigara bırakmak için onun ölüm tarihini kendine milat olarak seçti ve artık sigara içmiyor. Bir kayıp bir kazanç.

Derim ki; onun sizi bırakmasını beklemeyin. Bir bahane uydurup yakacağınıza. Bir bahane uydurup bırakın.

Yeter ki bırakma konusunda bir irade oluşsun. Gerisi kolay.

Allah yardımcınız olsun. İnşallah bitirirsiniz mesainizi.

Aman irish öğretmenim acımasızlık etmeyelim tiryakilere. Hayat vurmuş zaten sillesini. Sigara içtiği için kendini kötü hissetmeyen bir kişi bile olduğunu sanmıyorum. Bakmayın memnun edebiyatı yaptıklarına. Kendilerini aciz, yetersiz, iradesiz hissederler içten içe... (24 yılım bu duygularla geçtiği için bilirim.)

Bir de biz yüklenmeyelim derim.

Kör ile yatan şaşı kalkar ..