Boyun Fıtığım Var. Ne Yapmam Lazım Rapor Alabilir Miyim?

Ve 6 Yıldır Her gün 180 Km Yol Gidiyorum. Çok Zorlanıyorum Ne yapmam lazım rapor alabilirmiyim.

Geçmiş Olsun Hocam İnanın Ben De Aynı Durumdayım Bir An Ben Mi Yazdım Acaba Dedim :) Benim De Tam 180 Km Ve 7.yılımı Çalışıyorum .benim Hem Boyun Fıtığı Hem Bel Fıtığım Var Ve Bu Şekilde Her Gün 3 Saat Araba Kullanıyorum :(

Doktorlar da söylemiştir, düzenli olarak yüzme yürüme ve verilen egzersizler.

Araç manuelse otomatik alın derim, bu tavsiyeyi hiçbir doktor vermez :)