Huzur Bulmak İçin..

 Ben sıkıntılı olduğumda uzun bir yürüyüşe çıkarım. Doğanın güzelliklerini keşfetmeye çalışır ve sağlıklı olup bunları görebildiğime şükrederim. Sonra bir yere oturup sorunumu çözmek için yolları gözden geçiririm. Sıkıntım dağılır ve çözüm üretmiş olarak geri dönerim. Bazan müziğin sesini iyice açar ve deli gibi dans ederim. Ama çoğu zaman da uyurum. uyku benim savunma mekanizmamdır.

Bende huzur bulmak için dağlara çıkarım,akarsuyun sesini dinlerim,denize yakınsam onu seyrederim,dağlarda arkama bakmadan koşar ,çığlıklar atarım ve bol bol dua ederim.Kimsesiz bir çocuğu sevindiririm,yaşlı birine yardım ederim,dostlarıma hediye alırım. İnsan isterse huzuru yakalar bunun bir çok yolu  var.Allah hepimizi huzura erdirsin.

dostlarımı ararım, annemi-babamı ararım.. birilerinin sesini duymak isterim işte... ayrıca dua ederim...

  Kalpler ancak ALLAH'ı anmakla huzur bulur.

allaha dua etmekle huur buluyorum

beni sıkıntıya sokan ortamdan kesinlikle uzaklaşırım.   tebdili mekanda ferahlık vardır. sözüne inanırım. fikir ve yorumlar arttıkça kafam karışır. sakinledikten sonra sorunları çözümlemeye çalışırım. çünkü gerginken insan sağlıklı düşünemez ve daha çok hata yapar.
bir reklamda şöyle diyordu. "evdeki huzur mutluluk budur" kesinlikle katılıyorum. o yüzden huzurumu bozacak  ortamlardan kişilerden ve olaylardan uzak durmaya çalışıyorum. böyle bir durumla karşılaşınca da başta söylediklerimi uygulamaya çalışıyorum.

Gücümün yettiğince her zaman dua ederim. Yani sıkıntım olsun ya da olmasın her gün elimden geldiğince dua ederim. Az sıkıntılı anlarımda açık havada dolaşırım. Sıkıntı çok büyük ise can dostlarımı arar, onlarla dertleşirim. Onlardan akıl isterim. "Akıl akıldan üstündür" derler.

İnsanların yardımına koşup onları mutlu etmek ve böylece huzuru kendi içimizde hissedebilmek.Gücümün yettiğince her zaman dua ederimAz sıkıntılı anlarımda açık havada dolaşırım.

Her Cumartesi İlimizdeki "Yaşlılar Yurdunu" ve "Mezarlığı" ziyaret ederim...İşte bende böyle huzur buluyorum...

Sıkıntılar paylaşıldıkça azalır.Her insanın bir patlama noktası vardır.Önemli olan bu anları en az zararla atlatmaktırZira bu gibi durumlarda çevremizdekileri incitebiliriz.Ben bu anlarda arkadaşlarımı arar onlara içimi boşaltırım genelde.Kimi zaman da uyurum.Bir çok mevzuyu da rüyalarda çözerim.O gün ne yaşadıysam mutlaka rüyama da yansır çünkü. bu gibi durumlarda fazla konuşmamayı da tercih ederim..

Allah a dua etmek tabiki huzur verir.bunun yanında ben en çok akşamları loş bir odada neşet ertaş dinlerim.çayımı ya da kahvemi içerim.eskiden bir de sigara yakadım ama 4 yıldır içmiyorum.hüzünlenirim ama huzur da bulurum.hayatımda yaşadığım her şey aklıma gelir birden...

huzur için en iyi şey dua etmek bence.
şimdilerde,  akşam balkonumda oturup bir elimde buzlu kahvem bir elimde yarım kalan kitabım da beni sıkıntılardan uzaklaştırıyor

Buzlu kahveyi nasıl yapıyorsunuz?
Yunanlıların frape diye bir içeceği var. Bol buz nescafe ve dondurmadan oluşan buna benzer bir şey mi?

Buzlu kahveyi nasıl yapıyorsunuz?
Yunanlıların frape diye bir içeceği var. Bol buz nescafe ve dondurmadan oluşan buna benzer bir şey mi?

dondurma yok ,farklı birşey benimki,aslında piyasada hazır satılıyor da ben keyfime göre kendim yapıyorum.sevmiyorum hazırını. buzu robottan geçiriyorum,sıcak suyla erittiğim nescafe nin üzerine soğuk süt ekleyip buzları ekliyorum süper oluyor tavsiye ederim.

Huzur için dua etmeili diyen arkadaşa da katılıyorum.Önemli olan o zaten.O olmasa huzur da olmuyo.