Sigarayı Bırakanlara Altın Öneriler

İnşallah süresiz bırakırsınız arkadaşlar.

amcam sigarayı bıraktın mı diye sormuştu bi defasında. ben de amca kendi cebimden içmeyi bıraktım dedim.
o gün bugündür amcamın sigara ikram ettiğini görmedim.
 
sigarayı da bıraktım zaten

sigarayı bırakanlara tek altın önerim

bir daha yaklaşmayın bile 

Gerçekten çok zor iş sigarayı bırakmak.Umarım bir gün ben de başarırım. Sadece bazı insanların sigara içmekle ilgili tavırları çok sinir bozucu.Kimse kimseyi kınamamalı bence.

Anladım öğretmenim..

2 hafatadır içmiyorum özellikle yemeklerden sonra ve türkü dinlerken çok arıyorum ama hep iyi şeyler düşünerek kendimi dizginliyorum,inşallah başaracağım.

İnadım sayesinde ya da irademin kararlılığı diyelim, sigarayı bıraktım. 1,5 yıl oldu. Hiç aramıyorum bile. Kararlı olun, ilk üç günü atlattınız mı bırakmak için yolun yarısını geçmişsiniz demektir. Sigaraya özlemle değil "Ben seni seviyorum ama sen beni öldürüyorsun." gözüyle bakınız. Ayrıca sigaranın esiri olmadığınızı özgür iradenizle gösteriniz. İçmeyeceğim deyiniz ve sözünüzde durunuz, en sevdiğiniz insana nasıl söz verip te yerine getiriyosanız, sigarayı bırakmak için verdiğiniz sözde durunuz.

Eşim 28 yıldır içiyor daha bir kere bile bırakacağım diye bir söz ağzından çıkmadı.

28 yıl dile kolay 28*365=10220 paket sigara, 10220*20=204.400 tane sigara eder. ortalama içtiği sigaranın fiyatı 5 tl olsa 50.000 tl (50 milyar) istediği modelde bir araba, istediği evi almak için çok büyük bir rakam bunun yanında sağlıksa; işte onu hesaplayamıyorum...

Umarım bir gün söz verirler ve sözlerinde dururlar.

2 defa bıraktım 3 defa başladım.. bırakan arkadaşlar 1 tane yakınca arkası geliyor.. sakın yaklaşmayın bıraktıysanız..

Sayın öğretmenim, çok iyi hesaplamışsınız. Sağlık hesabını ise bir arkadaşımın bana( Benden yaşça büyük ve babacan biri) "Sen kendini düşünmüyorsun ama sana bir şey olursa şunlar ne olacak?" diye sordu. Şunlar diye kastettiği ise iki çocuğumdu. O söz beni derinden etkiledi ve yaz tatilinde bıraktım.

Malumunuz, sigara içenler çok kibardırlar ve başkasına ikram etmeden duramazlar. Bu nedenle bıraktıysanız sigara ikramına HAYIR! deyiniz, ikram eden en iyi arkadaşınız ya da yakınınız dahi olsa.

28 yıl dile kolay 28*365=10220 paket sigara, 10220*20=204.400 tane sigara eder. ortalama içtiği sigaranın fiyatı 5 tl olsa 50.000 tl (50 milyar) istediği modelde bir araba, istediği evi almak için çok büyük bir rakam bunun yanında sağlıksa; işte onu hesaplayamıyorum...

Hocam helal olsun size üşenmeden hesapladınız. Bu yazdıklarınızı beyime de okuyacağım belki  etkilenir.24 yıllık evliyiz  birkerecik olsun bile sıgarayı bırakacağım  demedi.( kesinlikle evde içmez) bize zararı yok.

 Hele çocuklar etkilenmesin diye karda, kışta, yağmurda balkonlarda geçirdiğimiz o zamana acıyorum. Sadece kendimizi avutmuşuz. Sigara sanki bir kaçış yoludur. Ona sarılarak sakinleştiğimizi sanıyoruz. Hele işimiz mi var uyumamamız mı gerekiyor, biz onu içtikçe uykumuz kaçmıyor, zehiri vucudumuzun dinlenme isteğine engel oluyor.