( Anketli) Eğitimhane'de Sigara Bırakma Kampanyası

11 sene günde en az 1.5 paket içtikten sonra 4 yıl önce bıraktım sigarayı. şimdi çok mutluyum bıraktığım için

hiç kullanmadım, bırakan arkadaşları gönülden kutluyorum.

8 yıldır içiyordum malesef 3 haftadır bıraktım dua edin lütfen manen destek olun saygılar.....sigarasız hayat daha güzel......

bırakın arkadaslar.

hiç sigara içmedim...bırak ma cesareti gösteren arkadaşları da kutlarım..

Yaz Tatilinde Çevremde İçen Olmadığı İçin Azalttım. Okul Açılınca Ekim Ayında Bazı Günler İçtim.sonra Kokusu Bana Kötü Gelmeye Başladı.nasıl Oldugunu Anlamadan Bıraktım.yılların Birlikteliği Bir Anda Bitti.
aslında Memnunum.arkadaşlarıma Hiç Param Bitmiyor Diyorum.darısı Bırakmak İsteyenlerin Başına

8 yıldır içiyordum malesef 3 haftadır bıraktım dua edin lütfen manen destek olun saygılar.....sigarasız hayat daha güzel......

hocam eminim siz ne zorluklarla baş ettiniz sigarayıda bırakırsınız Allah sabır ve kararlılık versin

8 yıldır içiyordum malesef 3 haftadır bıraktım dua edin lütfen manen destek olun saygılar.....sigarasız hayat daha güzel......

kolay gelsin öğretmenim son sözünüze kesinlikle katılıyorum. insanın artık kül tablası gibi kokmadığını bilmesi de çok güzel

Eylül ayından beri içmiyorum. Benim için yasak işe yaradı galiba.

bende sıgarayı bırakanlardanım .darısı içenlerin başına.

ben nasıl bırakacam ir haftadır bırkamya karar veremdim ki uygulmasına geçsem. lanet olsun artık sigaraya yaşım 23 ama 10 yıldır içioom nefes bile zor alıyor hissediyorumm.

arkadaşlar uzunsüredir sigarayı bırakmayı düşünüyordum.bu forumu görünce çok sevindim gerçekten desteğe ihtiyacım var.en büyük korkum çok kilo almak.şu saatten sonra içmeme kararı aldım umarım başarırım.

ben 01/09/2008 de bıraktım. İnşaalah geri başlamam. sanki hiç bırakmamış gibi hissediyorum.

Mart ayında 2 yıl oluyor bırakalı. İlk zamanlar çok zordu ama şimdi dumanından kokusundan nefret ediyorum.
Bırakmak için çaba gösterenlere kolaylıklar dilerim.

Sigarayı 18/01/2006 saat 14 te bıraktım.dört yılımı doldurdum.Ancak kokusunu hala hissdebiliyorum.aklıma geldiğinde bir an başlamak istiyorum.Fakat öyle şartlanmışım ki içmemeye içersem büyük bir suç işleyecekmiş gibi hissediyorum bu da benim için avantaj oluyor.Yoksa aklımdan çıkmış değil.