Ana Sayfa
Dosyalar
Forum
Haberler
Giriş yap
Üye ol
Şifremi unuttum
Egitimhane.Com
»
Genel Konular
»
Genel Konular
»
Sağlığımız İçin
Sayfa: [
1
]
Aşağı git
Sağlığımız İçin
dark city
Bilge Meclis Üyesi
9.337
59.642
4. Sınıf Öğretmeni
9.337
59.642
4. Sınıf Öğretmeni
05 May 2024 14:56:51
Şekersiz içtiğimiz her bir bardak çaya bir kaç damla limon suyu damlatmak.
dark city
Bilge Meclis Üyesi
9.337
59.642
4. Sınıf Öğretmeni
9.337
59.642
4. Sınıf Öğretmeni
#
05 May 2024 14:58:12
...... Az yemek
..... Yürüyüş yapmak
..... Neşeli olmak
..... Pozitif düşünmek
..... Doğal besinler tüketmek
...
...
...
sergenxsaglam
Uzman Üye
1.605
2.344
1.605
2.344
#
05 May 2024 18:38:14
Düzenli uyku ve biraz zor ama stresten uzak yaşamak...
hacile
Bilge Meclis Üyesi
28.428
224.511
28.428
224.511
#
05 May 2024 19:49:14
Az insan ,az yemek, az kaygı..
Kısaca ölçü, denge şart.
dark city
Bilge Meclis Üyesi
9.337
59.642
4. Sınıf Öğretmeni
9.337
59.642
4. Sınıf Öğretmeni
#
06 May 2024 11:04:20
Küçük ya da büyük sorunları zihinde mümkün olduğunca kısa süreli tutmak
dark city
Bilge Meclis Üyesi
9.337
59.642
4. Sınıf Öğretmeni
9.337
59.642
4. Sınıf Öğretmeni
#
13 May 2024 06:48:57
Hazır gıda yerine doğal gıdalar
Stres yerine sakinlik
Öfke yerine sevgi
Sabitlik yerine hareket
Negatif yerine pozitif
....
....
....
dark city
Bilge Meclis Üyesi
9.337
59.642
4. Sınıf Öğretmeni
9.337
59.642
4. Sınıf Öğretmeni
#
15 May 2024 05:41:18
Asitli içecekler yerine limonata içmek.
5 L limonata yapmak için;
...... 2 su bardağı (200 mL) limon suyu
...... 4 su bardağı şeker,
.......Gerisi su
Not: ekşisi baskın istenirse çeyrek bardak limon suyu eklenebilir.
Afiyet olsun.
dark city
Bilge Meclis Üyesi
9.337
59.642
4. Sınıf Öğretmeni
9.337
59.642
4. Sınıf Öğretmeni
#
26 May 2024 05:21:03
Az stres
hacile
Bilge Meclis Üyesi
28.428
224.511
28.428
224.511
#
26 May 2024 08:29:18
Sabah aç karnına iki bardak ılık su.
(Kahvaltıdan en az 20 dk önce)
Stargate_73
Tecrübeli Üye
758
1.366
Matematik Öğretmeni
758
1.366
Matematik Öğretmeni
#
26 May 2024 08:35:12
-Günlük hızlı tempo 4 km yürüyüş
-Az şekerli besinler
-Her sabah açma germe hareketleri
züleyha11
Uzman Üye
1.726
18.283
Matematik Öğretmeni
1.726
18.283
Matematik Öğretmeni
#
26 May 2024 10:14:06
Arkadaşlar geçen öğrendiğim sağlam bir bilgi. Sabah aç karnına dil temizliği yapılmadan içilen su faydadan çok zarar verebilir. Dil temizliği için bir metal kaşıkla dili sıyırmak yeterli.
dark city
Bilge Meclis Üyesi
9.337
59.642
4. Sınıf Öğretmeni
9.337
59.642
4. Sınıf Öğretmeni
#
27 May 2024 07:36:24
Geçmiş için "Keşke!"; gelecek için "Acaba?" demeden ve zihinde bunları tutmadan sadece yaşanılan zamana odaklanmak.
Baydur
Tecrübeli Üye
530
651
530
651
#
27 May 2024 08:31:09
Kardiyo yaparım.Imkan varsa en iyisi bisiklet.
Sayfa: [
1
]
Yukarı git
Egitimhane.Com
»
Genel Konular
»
Genel Konular
»
Sağlığımız İçin
Giriş yap
Üye ol
Her Şeyi Ara
Dosya Ara
Forum Son 100 Konu
Seminer Memlekette Alinabilecek Mi?
Genel Sohbet Günlüğü
Destek Oda Öğretmenliği
Kurban Bayramı Mesajlarımız
2024 İl İçi Yer Değiştirmeler
Yeni Milli Eğitim Bakanı Yusuf Tekin
Son Eklenen Dosyalar
2023-2024 Eğitim-Öğretim Yılı Özel Eğitim Sınıfı Sene Sonu Zümre Toplantı Tutanağı
Özel Eğitim Sınıfı 2. Dönem Zümre Öğretmenler Kurulu Kararlarının İzlenmesi
3. Sınıf Deneme Sınavı 16
Lise Yıl Sonu Kapanış Karne Programı Sunum Metni
10. Sınıf Hitabet Ve Mesleki Uygulama Dersleri 2. Dönem 2. Sınav-Cevaplı (2023-24)
Şu an
527
kişi ve
96
üye var.
Aktif üyeler için tıklayınız.
Egitimhane.Com
©2006-2023
KVKK