Sahurda İftarda Ne Yiyorsunuz Önerileriniz

Su,su ve yine su...

su ... su ..sudan başka birşeye gerek yok bencede...

kahvaltı türü yiyecekler ve soguk süttt.

kahvaltı türü yiyecekler ve soguk süttt.

Süt gaz yapmıyor mu aksa öğretmenim?

Su ile midemiz doluyor zaten.Sonra Allahın verdiği her nimetin önemi açlık ile anlaşıldığından seçici olmuyorum.

su,haşlama(meyan kökü),kavun,karpuz vb. Yüce Allah sabrımızı artırsın.

Izgarada köfte,kelle..vb..

Allah ne verdiyse

bol bol soğuk buz gibi su hem iftarda hem sahurda. karnımı doyuruyorum suyla. şuanda buz gibi bir bardak su olsa varya

şimdi her şeyi yemek istiyorum ama iftarda çorbayla doyuyorum. tabi ramazanın vazgeçilmez tatlısı dondurmayı da unutmayalım şaka bir yana dondurmayı tavsiye ederim. iftarda ekmek yemiyorum ve az yiyorum. sahurda da Allah ne verdiyse.

bence de ne kadar aç olsakta iftarda çok fazla yüklenmemek lazım çünkü bir anda yüklenince insan baya zor durumda kalıyor.
sahurda ise tam tersi yiyebildiğimiz kadar yemekte fayda var.

ben mümkün olduğunca sahurda genellikle kahvaltı türü ağırlıklı ,yemek destekli yiyorum.güzel oluyor.

Bu sıcaklarda sulu gıdaları çok tüketmek gerekiyor.Çorba her yemeğin vazgeçilmezi olmalı.İftarda çok yüklenmek yerine azar azar ama sık aralıklarla yemek gerekiyor.Allah tüm oruç tutanlara dayanma sabrı versin,oruçlarını kabul etsin.

Sahurda patates kızartması yeyin bolca.

soğuk su, meyve suyu, maden suyu, hoşaf, süt daha başka içemiyom.....

pirinç pilavi müthiş olur deneyin h,iç acıkmazsınız