Genel Sohbet Günlüğü

Aldım öğretmenim aldım.  Yarın biraz fazla yürür hallederim.

Sizin bu yürüyüş şevkinizin zerresi bende olsa.Çok imreniyorum yürüyüş yapanlara.

[linkler sadece üyelerimize görünmektedir.] öğretmenim bir taneden bir şey olmaz buyrun
[linkler sadece üyelerimize görünmektedir.] öğretmenim  afiyet olsun

Sizin bu yürüyüş şevkinizin zerresi bende olsa.Çok imreniyorum yürüyüş yapanlara.

Yürüyüş  her gün artılarak ve tempolu olunca çok rahatllatıyor.Hava düzelsin inşallah on bin adıma devam..

Sizin bu yürüyüş şevkinizin zerresi bende olsa.Çok imreniyorum yürüyüş yapanlara.

İstek yeterli aslında.  Mecbur kalmadan başlamak gerek. Hafta sonu sokağa çıkamayınca evde yürüyorum.

Yürüyüş  her gün artılarak ve tempolu olunca çok rahatllatıyor.Hava düzelsin inşallah on bin adıma devam..

on bin adım  bir kilo olunca yürüyüş çok cazip geliyor ,ben de çok severim hızlı hızlı yürümeyi.

Sizin bu yürüyüş şevkinizin zerresi bende olsa.Çok imreniyorum yürüyüş yapanlara.

Bende yurumemek için elimden geleni yapıyorum sanki koşu bandida işe yaramadı bol bol toz tutuyor yer kaplıyor

on bin adım  bir kilo olunca yürüyüş çok cazip geliyor ,ben de çok severim hızlı hızlı yürümeyi.

Yürümeyi severimde sahil falan olmalı bir yakın arkadaşta olursa bir kaç km yürürüm evde yürüyüş hareket işkence gibi on bin adım çok iddialı benim için

Kestaneler de benden olsun

Valla bize yakın iki tane yürüyüş parkuru var.Bir kaç kere gittim.İzlenimlerim:
1/İnsanlar birbirini çok süzüyor.😠
2/Önümdeki ağır ya da hızlı dikkatimi dağıtıyor.
3/Dön dön nereye kadar sıkıcı.
Caddede yürüyorsam mağazalar çok cazip geliyor.🤨
Yürüme bandını salonun ortasına koyup dizi izleyerek yürüsem,belki.🙄 [linkler sadece üyelerimize görünmektedir.]
[linkler sadece üyelerimize görünmektedir.] öğretmenim işte o istekten bende yok gördüğünüz gibi.

Bu tatlının adı Fonden.Ben ilkokuldayken annem yapardı.Bisküvili.
Şimdi de ben kahve yanına misafire yapıyorum.
Yalnız şu an çok canım istediği ve de yiyemeyeceğim için (diyetteyim)
size ve [linkler sadece üyelerimize görünmektedir.] e kızgın tavuk yolluyorum.
😔😉😃😃

Tavuk çok kızgın bakmış gerçekten öğretmenim sizin diyet keşke bana da ugrasa üç gün dayandım tatlı yemeden bugün yemek yerine tatlı yedim üç günün acısı çıktı

Tavuk çok kızgın bakmış gerçekten öğretmenim sizin diyet keşke bana da ugrasa üç gün dayandım tatlı yemeden bugün yemek yerine tatlı yedim üç günün acısı çıktı

😃😃Hiç olmazsa tarçın ekseydiniz.Tarçın şekeri dengeliyor,tatlı isteğini azaltıyor.

Valla bize yakın iki tane yürüyüş parkuru var.Bir kaç kere gittim.İzlenimlerim:
1/İnsanlar birbirini çok süzüyor.😠
2/Önümdeki ağır ya da hızlı dikkatimi dağıtıyor.
3/Dön dön nereye kadar sıkıcı.
Caddede yürüyorsam mağazalar çok cazip geliyor.🤨
Yürüme bandını salonun ortasına koyup dizi izleyerek yürüsem,belki.🙄 [linkler sadece üyelerimize görünmektedir.]
[linkler sadece üyelerimize görünmektedir.] öğretmenim işte o istekten bende yok gördüğünüz gibi.

Yürüyüş bandını salon ortasına koymak güzel fikir nasıl olsa salonlar süs gibi duruyor pandemi de misafirde gelmiyor

😃😃Hiç olmazsa tarçın ekseydiniz.Tarçın şekeri dengeliyor,tatlı isteğini azaltıyor.

Bana yakın bir arkadaşım söylemişti fakat bende işe yaramıyor öğretmenim malesef

İyi geceler arkadaşlar bugün biraz fazla konuştum sanırım

Valla bize yakın iki tane yürüyüş parkuru var.Bir kaç kere gittim.İzlenimlerim:
1/İnsanlar birbirini çok süzüyor.😠
2/Önümdeki ağır ya da hızlı dikkatimi dağıtıyor.
3/Dön dön nereye kadar sıkıcı.
Caddede yürüyorsam mağazalar çok cazip geliyor.🤨
Yürüme bandını salonun ortasına koyup dizi izleyerek yürüsem,belki.🙄 [linkler sadece üyelerimize görünmektedir.]
[linkler sadece üyelerimize görünmektedir.] öğretmenim işte o istekten bende yok gördüğünüz gibi.

Gözünüze güneş gözlüğü,   kulağınıza da kulaklık...Bir de tempolu müzik.Sağa sola bakmadan kendinizi ortamdan soyutlarsanız çok güzel yürüyüş oluyor.Bazen telefon konuşmalarınızı da yürüyüş anınıza göre plânlarsanız  sıkılmadan yürürsünüz. 😊
Havalar biraz ısınsa ben de başlayacağım yürüyüşe.