Eğitimhane Sağlık Köşesi

Bağışıklık sistemini dengelemek için her sabah 3 adet ceviz yiyin! Cevizinizi kabuklu olarak saklayın ve yemeden hemen önce kırın. Böylece üzerinde sağlığa zararlı mantarların gelişmesini önlemiş olursunuz.

Ahududu (ağaççileği) : Gülgillerden; böğürtlen gibi çalı halinde, dikenli bir bitkidir. Kümeler halindedir.
Kendiliğinden yetişir. Meyvesi duta benzer. Sarımtırak kırmızı portakal renginde, sulu ve güzel kokuludur.
Meyvesi toplanıp, kurutulur. Reçel, şurup ve likör yapılır. Meyve olarak da yenir.
Faydası : Kanı temizler, vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasını sağlar. Terletir ve idrar söktürür. Kabızlığı
giderir. Vücuda dinçlik verir. Romatizma, mafsal kireçlenmesi, nikris, boğaz, bademcik ve göz iltihaplarında
kullanılır. Kansızlık ve veremde çok iyi bir gıdadır. Ateş'i düşürür. Üre ve şeker hastalarına da faydalıdır. Mide
ülseri olanların kullanmamaları gerekir.

Özellikle bu mevsimlerde; günde 3-4 kez ağızda tane karanfil çiğnemek mantar, virüs ve bakteri hastalıklarına karşı korunma sağlar..

Aslandişi (karahindiba) : Bileşikgiller familyasından; yol kenarında, çayır ve hendeklerde yetişen bir çeşit
bitkidir. Yaprakları rozet şeklindedir. Çiçekleri sarıdır. Taze yaprakları salata olarak da yenilebilir. Kökünde;
Torexacin, levulin, inulin ve şeker vardır. Yaprakları ilkbahar; kökleri ise, sonbahar aylarında toplanıp,
kurutulur.
Faydası : İdrar söktürür. Mesane ve kalınbağırsak iltihaplarını giderir. Göğsü yumuşatır, öksürüğü keser.
Balgamlı ishalleri keser. Karaciğer şişkinliğini indirir. Böbrek ve safra taşlarını düşürür. Sarılıkta faydalıdır.
Anne sütünü artırır. Taze sürgünleri kırıldığı zaman akan sütü de dişleri temizler. Öğütülen kökü, kahveye
katılır.

Bir buçuk aydır iltihaplı eklem romatizması ile (romatoid atrit)boğuşuyorum.İlaç alırsam ağrısız ama eklemlerde acı mevcut ilaç gecikirse  yürümekte bile çok zorlanıyorum.Tedavi uzun bir süreç ve ben çok acı çekiyorum ama hastanelerde benden daha kötü durumdaki insanları görünce halime şükretmeye çalışıyorum.Rabbim tüm dert sahiplerine şifa verin.....

ROMATİZMA, KİREÇLENME, BEL, KEMİK VE EKLEM AĞRILARI ÇEKENLERE Önemli Tavsiye!

Arkadaşlar bir velim var. Romatoit Atrit hastası. Romatizmanın en ağır olanlarından biri. Eklem yerlerinde iltihaplanma ve buna bağlı olarak özelliklerde el ve ayak parmaklarında şekil bozuklukları olarak ortaya çıkıyor. Parmaklardaki yamuklukları hiç dert etmiyor. Dayanılmaz ağrılar, yürümede zorlanmalar had safhada. Sürekli tedavi görüyor ama sancılarını bir iki gün azaltmaktan başka çözüm de bulamıyordu. Geçenlerde topallamadan geldi okula. Öğrencimi getirmeye... Dikkatimi çekti: "Şefika Hanım hayırdır? Ayaklar iyileşti galiba" dedim. O da: "Evet hocam. Birisi bir toz tavsiye etti. Kuşburnu tozu. Onu kullanmaya başladım. Hem ağrılar gitti, hem de iltihaplar kurudu" dedi. 1 hafta kullanmış, değerleri 15'ten 1,5'a düşürmüş. Bu 1,5 da her insanda olan bir değermiş.

Şifa Allah'tan ama doğada da göndermiş Rabbim. Ben de amcam ve yengeme tavsiye ettim. Onların da ağrıları kesilince çevremdeki herkese bu bilgiyi vermeyi görev edindim. Çünkü rahmetli pamuk dedem, romatizma ağrılarından ağlardı. O acıyı küçücük yüreğimde hissederdim. Kimse romatizmadan ağlamasın diye böyle insanlara fisebilillah anlatayım diyorum.

Sonra araştırdım aktarları ve interneti. Öyle her yerde de bulunmuyormuş meğer. Çünkü bu tozun içinde romatizmaya en iyi gelen, çekirdekleriymiş. Çekirdekleri de öyle rondoda filan öğütülmüyor. Ben denedim. Tüylerini alıp çekirdekleri öğüten bir makine icat etmişler. Kendileri de Avrupa'dan gelen bir akrabalarının kullandığı tozu görünce öğrenmişler. Ben de araştırdım "rosehip powder" diye geçiyor. Avrupa ve Amerika'da romatizma tedavisinde kullanılıyor. Kan basıncını ve şekeri dengelediğini, böbrek üstü bezlerini dengelediğini de İngilizce bilimsel makalelerde okudum.

Bu tozu imal eden de bir öğretmen arkadaşımın babası. Ben bu önemli ürünü internette herkese yazacağım deyince, onların zaten sahibinden sitesinde ve facebook sayfası kurduklarını, ordan sattıklarını söylediler. "Kuşburnu Tozu" sayfası. Sağlıklı Yaşam Ürünleri Tanıtım ve Pazarlama Grubu ile sahibinden ve Kuşburnu Tozu sayfasından ulaşıp bana da bi dua edebilirsiniz.

Rabbim herkesin şifasını versin

Romatoid artrid(iltihapli romatizma) hastaligindan bitkisel ilaçlarla şifa bulan var mi?

ROMATİZMA, KİREÇLENME, BEL, KEMİK VE EKLEM AĞRILARI ÇEKENLERE Önemli Tavsiye!

Arkadaşlar bir velim var. Romatoit Atrit hastası. Romatizmanın en ağır olanlarından biri. Eklem yerlerinde iltihaplanma ve buna bağlı olarak özelliklerde el ve ayak parmaklarında şekil bozuklukları olarak ortaya çıkıyor. Parmaklardaki yamuklukları hiç dert etmiyor. Dayanılmaz ağrılar, yürümede zorlanmalar had safhada. Sürekli tedavi görüyor ama sancılarını bir iki gün azaltmaktan başka çözüm de bulamıyordu. Geçenlerde topallamadan geldi okula. Öğrencimi getirmeye... Dikkatimi çekti: "Şefika Hanım hayırdır? Ayaklar iyileşti galiba" dedim. O da: "Evet hocam. Birisi bir toz tavsiye etti. Kuşburnu tozu. Onu kullanmaya başladım. Hem ağrılar gitti, hem de iltihaplar kurudu" dedi. 1 hafta kullanmış, değerleri 15'ten 1,5'a düşürmüş. Bu 1,5 da her insanda olan bir değermiş.

Şifa Allah'tan ama doğada da göndermiş Rabbim. Ben de amcam ve yengeme tavsiye ettim. Onların da ağrıları kesilince çevremdeki herkese bu bilgiyi vermeyi görev edindim. Çünkü rahmetli pamuk dedem, romatizma ağrılarından ağlardı. O acıyı küçücük yüreğimde hissederdim. Kimse romatizmadan ağlamasın diye böyle insanlara fisebilillah anlatayım diyorum.

Sonra araştırdım aktarları ve interneti. Öyle her yerde de bulunmuyormuş meğer. Çünkü bu tozun içinde romatizmaya en iyi gelen, çekirdekleriymiş. Çekirdekleri de öyle rondoda filan öğütülmüyor. Ben denedim. Tüylerini alıp çekirdekleri öğüten bir makine icat etmişler. Kendileri de Avrupa'dan gelen bir akrabalarının kullandığı tozu görünce öğrenmişler. Ben de araştırdım "rosehip powder" diye geçiyor. Avrupa ve Amerika'da romatizma tedavisinde kullanılıyor. Kan basıncını ve şekeri dengelediğini, böbrek üstü bezlerini dengelediğini de İngilizce bilimsel makalelerde okudum.

Bu tozu imal eden de bir öğretmen arkadaşımın babası. Ben bu önemli ürünü internette herkese yazacağım deyince, onların zaten sahibinden sitesinde ve facebook sayfası kurduklarını, ordan sattıklarını söylediler. "Kuşburnu Tozu" sayfası. Sağlıklı Yaşam Ürünleri Tanıtım ve Pazarlama Grubu ile sahibinden ve Kuşburnu Tozu sayfasından ulaşıp bana da bi dua edebilirsiniz.

Rabbim herkesin şifasını versin

ROMATİZMA, KİREÇLENME, BEL, KEMİK VE EKLEM AĞRILARI ÇEKENLERE Önemli Tavsiye!

Arkadaşlar bir velim var. Romatoit Atrit hastası. Romatizmanın en ağır olanlarından biri. Eklem yerlerinde iltihaplanma ve buna bağlı olarak özelliklerde el ve ayak parmaklarında şekil bozuklukları olarak ortaya çıkıyor. Parmaklardaki yamuklukları hiç dert etmiyor. Dayanılmaz ağrılar, yürümede zorlanmalar had safhada. Sürekli tedavi görüyor ama sancılarını bir iki gün azaltmaktan başka çözüm de bulamıyordu. Geçenlerde topallamadan geldi okula. Öğrencimi getirmeye... Dikkatimi çekti: "Şefika Hanım hayırdır? Ayaklar iyileşti galiba" dedim. O da: "Evet hocam. Birisi bir toz tavsiye etti. Kuşburnu tozu. Onu kullanmaya başladım. Hem ağrılar gitti, hem de iltihaplar kurudu" dedi. 1 hafta kullanmış, değerleri 15'ten 1,5'a düşürmüş. Bu 1,5 da her insanda olan bir değermiş.

Şifa Allah'tan ama doğada da göndermiş Rabbim. Ben de amcam ve yengeme tavsiye ettim. Onların da ağrıları kesilince çevremdeki herkese bu bilgiyi vermeyi görev edindim. Çünkü rahmetli pamuk dedem, romatizma ağrılarından ağlardı. O acıyı küçücük yüreğimde hissederdim. Kimse romatizmadan ağlamasın diye böyle insanlara fisebilillah anlatayım diyorum.

Sonra araştırdım aktarları ve interneti. Öyle her yerde de bulunmuyormuş meğer. Çünkü bu tozun içinde romatizmaya en iyi gelen, çekirdekleriymiş. Çekirdekleri de öyle rondoda filan öğütülmüyor. Ben denedim. Tüylerini alıp çekirdekleri öğüten bir makine icat etmişler. Kendileri de Avrupa'dan gelen bir akrabalarının kullandığı tozu görünce öğrenmişler. Ben de araştırdım "rosehip powder" diye geçiyor. Avrupa ve Amerika'da romatizma tedavisinde kullanılıyor. Kan basıncını ve şekeri dengelediğini, böbrek üstü bezlerini dengelediğini de İngilizce bilimsel makalelerde okudum.

Bu tozu imal eden de bir öğretmen arkadaşımın babası. Ben bu önemli ürünü internette herkese yazacağım deyince, onların zaten sahibinden sitesinde ve facebook sayfası kurduklarını, ordan sattıklarını söylediler. "Kuşburnu Tozu" sayfası. Sağlıklı Yaşam Ürünleri Tanıtım ve Pazarlama Grubu ile sahibinden ve Kuşburnu Tozu sayfasından ulaşıp bana da bi dua edebilirsiniz.

Rabbim herkesin şifasını versin

internet üzerinden hangi sayfadan alınıyor? aradım ama bulamadım.

Ahi Evran Üniversitesi (AEÜ) Tıp Fakültesi Kulak Burun Boğaz Ana Bilim Dalı Başkanı Yrd. Doç. Dr. Mustafa Avcu,  alerji, enfeksiyon veya kuruluk durumlarında burun karıştırılması, kuvvetli sümkürme, kanama pıhtılaşma bozukluğu, aspirin ve benzeri ilaç kullanımı, yüksek tansiyon, burun orta bölmesindeki eğrilik, kaza ve darbe, baş ve yüz yaralanmaları, tümör ve kontrolsüz kan sıvılaştırıcı ilaç kullanımının, kanamaların başlıca nedenleri arasında yer aldığına işaret ederek, müdahalelerde bazı yanlışlıklar yapılabildiğini ifade etti.

HEYECAN VE PANİK BURUN KANAMASINI ŞİDDETLENDİREBİLİR

Öncelikle kanaması olan ve müdahale eden kişinin sakin olması gerekiyor. Heyecan ve panik durumunda tansiyon yükselebilir ve kanama şiddetlenir.

KANAMALARDA BAŞI GERİYE YASLAMAK YANLIŞ

Kanamalarda başı geriye yaslamak ve yatmanın yanlış, başı hafifçe öne eğerek burna baskı yapılması gerekiyor.

Kanamalarda halk arasında burnun üst kemikli kısmına baskı uygulanması yanlış. Burnun alt üçte birlik yumuşak kısmına, sadece kanayan tarafa değil her iki tarafa mandal şeklinde baş ve işaret parmağı ile mümkün olan en geniş alana baskı yapılmalıdır.

BURNA EN AZ 3 DAKİKA BASKI UYGULANMALI

Burun kanamalarında baskı işlemi en az 3 dakika olmalı, ancak ideal olarak 5 dakika devamlı sürdürülmelidir.

ROMATİZMA, KİREÇLENME, BEL, KEMİK VE EKLEM AĞRILARI ÇEKENLERE Önemli Tavsiye!

Arkadaşlar bir velim var. Romatoit Atrit hastası. Romatizmanın en ağır olanlarından biri. Eklem yerlerinde iltihaplanma ve buna bağlı olarak özelliklerde el ve ayak parmaklarında şekil bozuklukları olarak ortaya çıkıyor. Parmaklardaki yamuklukları hiç dert etmiyor. Dayanılmaz ağrılar, yürümede zorlanmalar had safhada. Sürekli tedavi görüyor ama sancılarını bir iki gün azaltmaktan başka çözüm de bulamıyordu. Geçenlerde topallamadan geldi okula. Öğrencimi getirmeye... Dikkatimi çekti: "Şefika Hanım hayırdır? Ayaklar iyileşti galiba" dedim. O da: "Evet hocam. Birisi bir toz tavsiye etti. Kuşburnu tozu. Onu kullanmaya başladım. Hem ağrılar gitti, hem de iltihaplar kurudu" dedi. 1 hafta kullanmış, değerleri 15'ten 1,5'a düşürmüş. Bu 1,5 da her insanda olan bir değermiş.

Şifa Allah'tan ama doğada da göndermiş Rabbim. Ben de amcam ve yengeme tavsiye ettim. Onların da ağrıları kesilince çevremdeki herkese bu bilgiyi vermeyi görev edindim. Çünkü rahmetli pamuk dedem, romatizma ağrılarından ağlardı. O acıyı küçücük yüreğimde hissederdim. Kimse romatizmadan ağlamasın diye böyle insanlara fisebilillah anlatayım diyorum.

Sonra araştırdım aktarları ve interneti. Öyle her yerde de bulunmuyormuş meğer. Çünkü bu tozun içinde romatizmaya en iyi gelen, çekirdekleriymiş. Çekirdekleri de öyle rondoda filan öğütülmüyor. Ben denedim. Tüylerini alıp çekirdekleri öğüten bir makine icat etmişler. Kendileri de Avrupa'dan gelen bir akrabalarının kullandığı tozu görünce öğrenmişler. Ben de araştırdım "rosehip powder" diye geçiyor. Avrupa ve Amerika'da romatizma tedavisinde kullanılıyor. Kan basıncını ve şekeri dengelediğini, böbrek üstü bezlerini dengelediğini de İngilizce bilimsel makalelerde okudum.

Bu tozu imal eden de bir öğretmen arkadaşımın babası. Ben bu önemli ürünü internette herkese yazacağım deyince, onların zaten sahibinden sitesinde ve facebook sayfası kurduklarını, ordan sattıklarını söylediler. "Kuşburnu Tozu" sayfası. Sağlıklı Yaşam Ürünleri Tanıtım ve Pazarlama Grubu ile sahibinden ve Kuşburnu Tozu sayfasından ulaşıp bana da bi dua edebilirsiniz.

Rabbim herkesin şifasını versin

annem de sürekli romatizma ağrıları çekiyor.
Nasıl ve hangi miktarda kullanılıyor
Çok dua edeceğim annem bi rahatlasın

[linkler sadece üyelerimize görünmektedir.]

Tarih boyunca şifalı bitkiler arasında yer alan ebegümeci bağışıklık sistemini düzenlemeye yardımcı olur. Aynı zamanda tam bir mide dostu olan bu şifalı bitkiyi sık sık tüketmeye özen gösterin.

Arkafasim sahibinden.com a girdim Balıkesir yyaziyor yer. Dogrumu.ege koylu pazari dior

Arkafasim sahibinden.com a girdim Balıkesir yyaziyor yer. Dogrumu.ege koylu pazari dior

ben de baktım hocam ama hocamız teyit ederse hemen almak istiyorum annem için

[linkler sadece üyelerimize görünmektedir.]

Bacaklarda ağrı ve yanma, uzun süre hareketsiz oturamama ve uyku sırasında hareket ettirme gibi şikayetlerle kendini belli eden "huzursuz bacak sendromu” yaşam kalitesini düşüren hastalıkların başında geliyor. Yalnızca gece değil, gün içinde de hastaları zorlayan bu yakınmalar, doğru tanı ve modern tedavi yöntemleri sayesinde kontrol altına alınabiliyor. Memorial Ankara Hastanesi Nöroloji Bölümü'nden Doç. Dr. Funda Uysal Tan, huzursuz bacak sendromu ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Karıncalanma ve ağrı görülebilir
Huzursuz bacak sendromu toplumun yaklaşık %10'ununda görülen bir sağlık problemidir. Hastalar genellikle her iki bacaklarında tam tanımlayamadıkları; karıncalanma, elektriklenme, ağrı, yanma gibi rahatsızlık verici bir histen yakınırlar. Bu durum hareketsizlikle artarken bacakları sallamakla veya yürümekle azalır. Bacakları hareket ettirme dürtüsü bir süre sonra baskılanamaz. Bunun sonucunda kişi uzun süre oturması gereken aktivitelerde bulunduğunda çok huzursuz olur ve bunlardan kaçınmaya başlar. Uzun süreli yolculuklar huzursuz bacak sendromu olan kişiler için işkenceye dönüşebilir.

Gece şikayetleri gündüze de taşınabilir
Hastalığın başında şikayetler daha çok gece uykuya geçiş esnasında bacaklarını sık hareket ettirme dürtüsü, uykuyu başlatma ve sürdürme ile ilgili problemler şeklindedir. Bazen kişinin partneri, hastanın uyku sırasında bacaklarındaki sıçramalardan ve periyodik hareketlerden şikayet edebilir. Huzursuz bacak sendromunun erken dönemde tedavi edilmemesi durumunda, şikayetler gündüze de kayar ve uzun süre hareketsiz kalmayı gerektiren aktiviteler kişi için zorlayıcı olmaya başlar. Bazı olgularda yakınmalar kollarda da olmaya başlar. Kişi kollarda hareketsizlikle artan benzer şikayetler yaşar.

Kas ağrısı ile karıştırılmamalı
Hastalığın tanısında önemli olan nokta, dikkatli bir öykü ile hastanın bacaklarındaki yakınmanın yorgunluğa bağlı basit bir kas ağrısı veya kramp olup olmadığının ayırt edilmesidir. Huzursuz bacak sendromu olan her 3 hastadan 1'inde aile öyküsü bulunmaktadır ve bu kişilerde hastalığa bağlı şikayetlerin başlama yaşı daha erkendir.

Hamilelik döneminde görülme riski daha yüksek
Huzursuz bacak sendromunun altında genelde ciddi bir hastalık bulunmaz. Hastaların yaklaşık %20'sinde demir eksikliği anemisi ve demir depolarının boş olmasının hastalığı tetiklediği düşünülmektedir. Gebelik sırasında, tiroid hastalıklarında, romatizmal rahatsızlıklarda, Parkinson'da ve varisi olanlarda daha sık rastlanmaktadır. Bunun dışında; depresyon, epilepsi, alerji ilaçları kullananlarda bu sendromun belirtilerinin görülme olasılığı daha yüksektir.

Doğru tedavi planı ile kontrol altına alınıyor
Huzursuz bacak sendromu için genellikle ilaç tedavisi kullanılmaktadır. Özellikle Parkinson hastalığında da kullanılan bazı ilaçların çok düşük dozlarda alınması bile, şikayetlerde belirgin bir düzelme sağlayabilir. Aynı şekilde nöropatik ağrıların tedavisinde kullanılan ilaçlar da tedavide oldukça etkindir. Hastalığın altında yatan başka bir etken saptandıysa ona yönelik tedavinin de yapılması gereklidir. Eğer hastada demir eksikliği de mevcutsa, yerine koyma tedavisi ile birlikte uygun planlama yapılır.