Sahurda İftarda Ne Yiyorsunuz Önerileriniz

valla annem ne verirse onu yiyorum açlık benim için problem değil de susuzluk fena ilk gün zordu ikinci gün sahurda dayandım suya ertesi gün yani bugün rahat geçti benim formül sahurda bol karpuz  yatarkende 2 bardak su...

maşallah herkes sağlıklı besleniyor:) iftarı çorba ve meyveyle geçiştiriyorum ki gece hamur işine yer kalsın:) kendimi bildim bileli bizde sahurda hamur işi olmazsa olmaz

mercimek çorbası, salata, az pilav yanında sebze yemeği ve de ayran..... hepsi az az aslında. sonlara doğru su bol bol

Ben tutmuyorum ama dedemlerden bilirim kesinlikle ağır bir şey yemezler. genelde kahvaltılık türü ya da çorba...bol bol da su tabii.
Gün içinde acıkmayalım diye yemezler zaten. Sahura kalkmak gerektiğini için tamamen...

Eşimin annesi de alevi.. o da saat on ikiden sonra bişey yemez.. On ikiye doğru atıştırır,aynı şekilde midesine eziyet edecek şeyler yemez.

Maaşallah, Ramazan gelir gelmez bereketi bolluğu başladı. Benim tek kişilik bekar evi bile bereketlendi.

valla sahurda kahvaltı türü kaşar,zeytin,domates iyi gider,çay,yumurta muhteşem oluyor ilk gün acıkmadım
ama bugün acıktım sahurda köfte yemiştim
iftara gelince Allah ne verdiyse hurraaa:)

   

Çok yemek ve çok içmek için kendimizi zorlamaya gerek yok bence.

İftarda kalan menüye devam.

Şimdi tost yapacağım kaşarlı bir güzel ,yanına da çay ve kahvaltılıklarımız...
Herkese iyi sahurlar afiyet olsun

Ahanda sahur saatine son 10 dk :)Dolaptan ne çıkarsa rasgele diyelim  bakam::::)Hayırlı sahurlarınız olsunn

Bir salatalık, bir domates, bir biber, bir soğan, beyaz peynir (Avuç içi kadar), üç yeşil zeytin, altı siyah zeytin ve sucuklu yumurta... Sonuç sahurum budur bugün.... Sonra ezana kadar suya devam...

Sahurda Bulgur pilavı ve hosaf vazgeçilmezim.

Benim sahur menüm standart oldu artık.1 yumurta,1 dilim ekmek,domates, salatalık,üzüm,1 kase yoğurt ve 1 bardak çay.. Yetiyor bana.Acıkmıyorumda..

İftarda da sıcaktan bir şey yiyemiyorum..Zaten orucu 1 bardak suyla açıp çorbamı içtikten sonra 15-20 dk ara veriyorum.ondan sonra devam ediyorum.böyle olunca rahat oluyor.ayrıca suya da hemen yüklenmiyorum.yoksa şişkinlik yapıp insanı rahatsız ediyor..

malesef ben sahurda birşey yiyemiyorum  annemgilin sesini duyuyorum kalkıp 2 bardak su içiyorum ,iftarda ise ne varsa onu yiyorum:)

Kahvaltılıklar.yanında mutlaka börek türü